YerdenYüksek
Member
Yüksekliği ayarlanabilir bir masada çok mu çalışıyorsunuz? Görünüşe göre bu daha önce düşünüldüğü kadar iyi bir fikir değil. Ancak makam koltuğuna geri dönmek uygun değil.
Ayakta duran masalar veya yüksekliği ayarlanabilen masalar, ergonomik tasarımlı bir ofisin vazgeçilmez bir parçasıdır. Hatta bazı insanlar sadece ayakta çalışıyorlar; ancak yeni bir çalışmaya dayanarak tekrar düşünmeleri gerekiyor: Araştırmanın baş yazarı Matthew Ahmadi, “Araştırmamız, çok fazla ayakta durmanın uzun vadede kardiyovasküler sağlığı iyileştirmediğini ve dolaşım sorunları riskini artırabileceğini gösterdi” diyor. Sidney Üniversitesi Tıp ve Sağlık Fakültesi'nden. Uzun süre, örneğin ayakta masada çalışmak, koroner kalp hastalığına, felce ve kalp yetmezliğine karşı daha iyi bir koruma sağlamaz. Bunun yerine dolaşıma bağlı varis ve derin ven trombozu riski artar.
Ayakta duran masalar veya yüksekliği ayarlanabilen masalar, ergonomik tasarımlı bir ofisin vazgeçilmez bir parçasıdır. Hatta bazı insanlar sadece ayakta çalışıyorlar; ancak yeni bir çalışmaya dayanarak tekrar düşünmeleri gerekiyor: Araştırmanın baş yazarı Matthew Ahmadi, “Araştırmamız, çok fazla ayakta durmanın uzun vadede kardiyovasküler sağlığı iyileştirmediğini ve dolaşım sorunları riskini artırabileceğini gösterdi” diyor. Sidney Üniversitesi Tıp ve Sağlık Fakültesi'nden. Uzun süre, örneğin ayakta masada çalışmak, koroner kalp hastalığına, felce ve kalp yetmezliğine karşı daha iyi bir koruma sağlamaz. Bunun yerine dolaşıma bağlı varis ve derin ven trombozu riski artar.