YerdenYüksek
Member
Constanze Löffler tarafından
08.07.2024, 21:01
4 dakika
Stres, kalp ve mideye baskı yapar – ancak sıklıkla omuz ağrısına da yol açar. Gerginlik ve baskı eklem sorunlarına neden olur ve ne hızla rahatlama sağlayabilir.
Omuzlarımız sırtlarımız kadar sık ağrır. On kişiden sekizi hayatlarının bir noktasında omuz ağrısı çeker. Kazaklarımızı başımızın üzerinden geçirmekte, ellerimizi arkamıza koymakta veya raftaki vazoya uzanmakta zorluk çekeriz. Ağrı genellikle aylar, bazen yıllar geçtikçe artar ve kolu hareket ettirmek giderek zorlaşır. Gerçek şu ki: bu tür ağrılar genellikle stresten kaynaklanır. Yaygın semptomlar arasında ağrılı, gergin bir his, sertlik, hareket ederken rahatsızlık bulunur ve genellikle gerilim baş ağrılarıyla birlikte görülür. Peki stres omuzları tam olarak nasıl etkiler?
Stres omuz ağrısına nasıl sebep olur?
STERN PLUS'ın tüm içeriklerine ve basılı dergideki makalelere erişim
herhangi bir zamanda çevrimiçi olarak iptal edilebilir
?
08.07.2024, 21:01
4 dakika
Stres, kalp ve mideye baskı yapar – ancak sıklıkla omuz ağrısına da yol açar. Gerginlik ve baskı eklem sorunlarına neden olur ve ne hızla rahatlama sağlayabilir.
Omuzlarımız sırtlarımız kadar sık ağrır. On kişiden sekizi hayatlarının bir noktasında omuz ağrısı çeker. Kazaklarımızı başımızın üzerinden geçirmekte, ellerimizi arkamıza koymakta veya raftaki vazoya uzanmakta zorluk çekeriz. Ağrı genellikle aylar, bazen yıllar geçtikçe artar ve kolu hareket ettirmek giderek zorlaşır. Gerçek şu ki: bu tür ağrılar genellikle stresten kaynaklanır. Yaygın semptomlar arasında ağrılı, gergin bir his, sertlik, hareket ederken rahatsızlık bulunur ve genellikle gerilim baş ağrılarıyla birlikte görülür. Peki stres omuzları tam olarak nasıl etkiler?
Stres omuz ağrısına nasıl sebep olur?
STERN PLUS'ın tüm içeriklerine ve basılı dergideki makalelere erişim
herhangi bir zamanda çevrimiçi olarak iptal edilebilir
?