YerdenYüksek
Member
Yüksek sıcaklıklar
Sıcak geceler için serinletici yastıklar: bu şekilde uyurken daha az terlersiniz
Sıcak yaz gecelerinde serinletici bir yastık yardımcı olabilir.
© g-stockstudio / Getty Images
Düzenli bir uyku düzeninin sağlığınız için iyi olduğuna şüphe yok. Ancak sıcak yaz gecelerinde, kendi terinizin içinde yattığınızda yatak istirahati fazlasıyla zorlaşır. Uyku konforunuzu artırmak için yastığınızı değiştirmek gibi önlemler alabilirsiniz.
Bir yastık ısı depolama eğilimindeyse, yaz aylarında sözde ısı oluşumu meydana gelebilir, yani nem kötüleşmez, böylece sıcaklık yüksek olduğunda başınızın ve boynunuzun çevresinde daha fazla terlersiniz. Bu sadece rahatsızlık vermekle kalmaz, aynı zamanda gece uykusunu ve dolayısıyla gündüzleri performans gösterme yeteneğini de azaltır. Kelimenin tam anlamıyla soğukkanlılığınızı korumak için yastığınıza daha yakından bakmalısınız. Hem malzeme hem de hava sirkülasyonu belirleyicidir. Bu nedenle özel serinletici yastıklar yaz aylarında klasik yastığa hoş bir alternatif oluyor. Genellikle daha iyi dolaşım için ısıyı ve nemi vücuttan ve hava kanallarından uzaklaştıran özel jel ekleri vardır. Aşağıda beş farklı model sunuyoruz.
Soğutma pedlerinin farklı olduğu yer burasıdır: Karşılaştırmalı 5 model
1. Eko-Gel ile Premium CoolGelTM
Basınca duyarlı hafızalı köpükten yapılmış bu soğutma pedi Destek ısı yayan bir Eco-Gel’e sahiptir. Sıcak günlerde baş terlemesini azaltarak sağlıklı uykuyu teşvik edebilir. Soğuk günlerde, yastığı çevirip yumuşak, sevimli tarafını uyumak için kullanabilirsiniz. Ölçüleri 30x11x36 cm’dir.
2. ClimaCool kapaklı soğutma pedi
Viskoelastik köpükten yapılmış yastık Hayatın Üçüncüsü 2021’de Ergonomi İnovasyon Ödülü’nü kazandı. Sıcak günlerde uyku sırasında optimum soğutma sağlaması beklenen özel bir ClimaCool kılıfına (40 derecede yıkanabilir) sahiptir. Ayrıca, çıkarılabilir bir parça ile yatma yüksekliği değiştirilebilir. Boyutlar: 56x36x11,5 cm.
3. Serinletici etkili boyun destek yastığı
Diğer modellerden farklı olarak, bu modelde boyun destek yastığı yan, karın ve sırt traversleri için standart ölçüler (40 x 80 cm). Üreticiye göre doğru sarılma hissini sağlaması gereken 400 gram yeni PES fiber boncuk içerir. 60 derecede yıkanabilen yastık, serinletici etkisini poliamid liflerinden alıyor.
4. Termoelastik jel köpüklü kulüp sporları
Ikea da tanıtıyor ergonomik soğutma pedi (74 x 35 cm) yan ve arka traversler için. Ayrıca bir tarafında yastıklama hafızalı köpük ve diğer tarafında termoelastik jel köpük bulunur: Bu, serin bir temas yüzeyi olarak sıcak günlerde uyku konforunu artırmayı amaçlamaktadır. Kılıf nefes alır, nem düzenleyicidir ve yıkanabilir.
5. Soğutma yastığı parçası
Bu serinin alt kısmı gerçek bir yastık değil, serinletici bir yastıktır. jel ekle (56cm x 32cm) normal uyku yastığınız için. İlgili kılıf pamuk içerir ve yıkanabilir. Üreticiye göre, buzdolabında kullanım da temperlenebilir, ancak bu bir zorunluluk değildir – soğutma etkisi, içerdiği jel tarafından verilir.
Ve son bir ipucu: Ayrıca orada soğutma yastık kılıfı normal yastıklarınızın üzerine kaydırabileceğiniz farklı boyutlarda.
Bir soğutma pedi satın almak: Bu kriterler çok önemlidir
Soğutma pedi ile ilgileniyorsanız, satın alırken aşağıdaki kriterlere dikkat etmelisiniz:
Nefes Alabilir Malzemeler: Pamuk, bambu veya Tencel – doğal lifler gerekli konforu, iyi hava sirkülasyonunu ve hızlı ısı iletimini sağlar. Ek olarak, soğutma etkisinin elde edilmesi için nemin daha iyi buharlaşabilmesi gerekir. İplik yoğunluğu, bir yastığın ne kadar nefes alabilir olduğunu belirlemek için kullanılabilir. Değer 400’ün altında olmalıdır.
Yıkanabilir minder örtüsü: Entegre soğutma katmanına rağmen gece uykunuz sırasında terlemeyi tamamen önlemek mümkün olmayacaktır. Bu nedenle soğutma pedi alırken kılıfının ayrı olarak (örn. bir fermuar vasıtasıyla) çıkarılıp çamaşır makinesinde yıkanabilmesine dikkat etmelisiniz.
ergonomik şekil: Sunduğumuz soğutma pedi serimizden de görebileceğiniz gibi, birçok farklı boyutta var. Sırtüstü, yan veya yüz üstü uyumanıza bağlı olarak, satın alırken yastığın (ergonomik) şekline dikkat etmelisiniz – üreticisine bağlı olarak, bazı modeller farklı uyku türleri veya özellikle boyun problemleri için tasarlanmıştır.
Ayrıca ilginizi çekebilir:
Bu makale sözde bağlı kuruluş bağlantıları içerir. Daha fazla bilgi burada mevcuttur.
#Konular
Sıcak geceler için serinletici yastıklar: bu şekilde uyurken daha az terlersiniz
Sıcak yaz gecelerinde serinletici bir yastık yardımcı olabilir.
© g-stockstudio / Getty Images
Düzenli bir uyku düzeninin sağlığınız için iyi olduğuna şüphe yok. Ancak sıcak yaz gecelerinde, kendi terinizin içinde yattığınızda yatak istirahati fazlasıyla zorlaşır. Uyku konforunuzu artırmak için yastığınızı değiştirmek gibi önlemler alabilirsiniz.
Bir yastık ısı depolama eğilimindeyse, yaz aylarında sözde ısı oluşumu meydana gelebilir, yani nem kötüleşmez, böylece sıcaklık yüksek olduğunda başınızın ve boynunuzun çevresinde daha fazla terlersiniz. Bu sadece rahatsızlık vermekle kalmaz, aynı zamanda gece uykusunu ve dolayısıyla gündüzleri performans gösterme yeteneğini de azaltır. Kelimenin tam anlamıyla soğukkanlılığınızı korumak için yastığınıza daha yakından bakmalısınız. Hem malzeme hem de hava sirkülasyonu belirleyicidir. Bu nedenle özel serinletici yastıklar yaz aylarında klasik yastığa hoş bir alternatif oluyor. Genellikle daha iyi dolaşım için ısıyı ve nemi vücuttan ve hava kanallarından uzaklaştıran özel jel ekleri vardır. Aşağıda beş farklı model sunuyoruz.
Soğutma pedlerinin farklı olduğu yer burasıdır: Karşılaştırmalı 5 model
1. Eko-Gel ile Premium CoolGelTM
Basınca duyarlı hafızalı köpükten yapılmış bu soğutma pedi Destek ısı yayan bir Eco-Gel’e sahiptir. Sıcak günlerde baş terlemesini azaltarak sağlıklı uykuyu teşvik edebilir. Soğuk günlerde, yastığı çevirip yumuşak, sevimli tarafını uyumak için kullanabilirsiniz. Ölçüleri 30x11x36 cm’dir.
2. ClimaCool kapaklı soğutma pedi
Viskoelastik köpükten yapılmış yastık Hayatın Üçüncüsü 2021’de Ergonomi İnovasyon Ödülü’nü kazandı. Sıcak günlerde uyku sırasında optimum soğutma sağlaması beklenen özel bir ClimaCool kılıfına (40 derecede yıkanabilir) sahiptir. Ayrıca, çıkarılabilir bir parça ile yatma yüksekliği değiştirilebilir. Boyutlar: 56x36x11,5 cm.
3. Serinletici etkili boyun destek yastığı
Diğer modellerden farklı olarak, bu modelde boyun destek yastığı yan, karın ve sırt traversleri için standart ölçüler (40 x 80 cm). Üreticiye göre doğru sarılma hissini sağlaması gereken 400 gram yeni PES fiber boncuk içerir. 60 derecede yıkanabilen yastık, serinletici etkisini poliamid liflerinden alıyor.
4. Termoelastik jel köpüklü kulüp sporları
Ikea da tanıtıyor ergonomik soğutma pedi (74 x 35 cm) yan ve arka traversler için. Ayrıca bir tarafında yastıklama hafızalı köpük ve diğer tarafında termoelastik jel köpük bulunur: Bu, serin bir temas yüzeyi olarak sıcak günlerde uyku konforunu artırmayı amaçlamaktadır. Kılıf nefes alır, nem düzenleyicidir ve yıkanabilir.
5. Soğutma yastığı parçası
Bu serinin alt kısmı gerçek bir yastık değil, serinletici bir yastıktır. jel ekle (56cm x 32cm) normal uyku yastığınız için. İlgili kılıf pamuk içerir ve yıkanabilir. Üreticiye göre, buzdolabında kullanım da temperlenebilir, ancak bu bir zorunluluk değildir – soğutma etkisi, içerdiği jel tarafından verilir.
Ve son bir ipucu: Ayrıca orada soğutma yastık kılıfı normal yastıklarınızın üzerine kaydırabileceğiniz farklı boyutlarda.
Bir soğutma pedi satın almak: Bu kriterler çok önemlidir
Soğutma pedi ile ilgileniyorsanız, satın alırken aşağıdaki kriterlere dikkat etmelisiniz:
Nefes Alabilir Malzemeler: Pamuk, bambu veya Tencel – doğal lifler gerekli konforu, iyi hava sirkülasyonunu ve hızlı ısı iletimini sağlar. Ek olarak, soğutma etkisinin elde edilmesi için nemin daha iyi buharlaşabilmesi gerekir. İplik yoğunluğu, bir yastığın ne kadar nefes alabilir olduğunu belirlemek için kullanılabilir. Değer 400’ün altında olmalıdır.
Yıkanabilir minder örtüsü: Entegre soğutma katmanına rağmen gece uykunuz sırasında terlemeyi tamamen önlemek mümkün olmayacaktır. Bu nedenle soğutma pedi alırken kılıfının ayrı olarak (örn. bir fermuar vasıtasıyla) çıkarılıp çamaşır makinesinde yıkanabilmesine dikkat etmelisiniz.
ergonomik şekil: Sunduğumuz soğutma pedi serimizden de görebileceğiniz gibi, birçok farklı boyutta var. Sırtüstü, yan veya yüz üstü uyumanıza bağlı olarak, satın alırken yastığın (ergonomik) şekline dikkat etmelisiniz – üreticisine bağlı olarak, bazı modeller farklı uyku türleri veya özellikle boyun problemleri için tasarlanmıştır.
Ayrıca ilginizi çekebilir:
Bu makale sözde bağlı kuruluş bağlantıları içerir. Daha fazla bilgi burada mevcuttur.
#Konular