YerdenYüksek
Member
Saunaya gitmenin sağlık açısından birçok faydası vardır. Peki ya kalp hastalığınız varsa? Veya astım? Peki saunaya girerek kilo verebilir misiniz? Bir spor hekimliği doktorunun cevapları var.
90 derecede 15 dakika saunada oturmak: terli ve yorucu. Ama: Sağlıklı! Peki ya astımınız varsa? Yoksa hamile mi? Prof. Dr. med. Alman Spor Hekimleri Birliği (DGSP) Genel Sekreteri ve Hamburg Üniversitesi Spor ve Egzersiz Tıbbı Bölümü Başkanı Rüdiger Reer bu sorulara yanıt veriyor.
Haberler İçin Takip Edin
Reklamsızdır ve istenildiği zaman iptal edilebilir
?
90 derecede 15 dakika saunada oturmak: terli ve yorucu. Ama: Sağlıklı! Peki ya astımınız varsa? Yoksa hamile mi? Prof. Dr. med. Alman Spor Hekimleri Birliği (DGSP) Genel Sekreteri ve Hamburg Üniversitesi Spor ve Egzersiz Tıbbı Bölümü Başkanı Rüdiger Reer bu sorulara yanıt veriyor.
Haberler İçin Takip Edin
Reklamsızdır ve istenildiği zaman iptal edilebilir
?