YerdenYüksek
Member
Çatlak topuklar
Nasırları giderin: Bu, ayaklarınızın yumuşak ve esnek olmasını sağlayacaktır (tekrar).
Ponza taşı ayaklardaki nasırları gidermek için kanıtlanmış bir çaredir
© Stüdyo Annika / Getty Images
Topuklarda ve ayak parmak uçlarında bulunan nasır normalde ayakları korumaya yarar; ancak çok kalınlaşırsa yırtılabilir. Bu sadece çirkin görünmekle kalmaz, aynı zamanda acıya da neden olur. Burada nasırları nasıl gidereceğinizi ve önleyeceğinizi öğrenebilirsiniz.
Kalınlaşmış nasırlar, çok fazla baskı ve dar veya rahatsız ayakkabıların sürtünmesi gibi dış etkenlerden kaynaklanır. Ancak toz, ısı ve ter de cildi kurutarak nasır oluşumuna neden olur. Bu, çoğu insanın sandalet veya parmak arası terlik gibi ince ayakkabılar giydiği sıcak yaz aylarında özellikle topuklarda ve ayak parmak uçlarında belirgindir. Bununla birlikte, sertleşmiş alanlar yırtılırsa bakteriler bunu kolaylıkla atlatır; cilde nüfuz ederler ve ağrılı iltihaplanmayı tetiklerler. Bu, nasırlara, nasırlı bölgelere ve çatlak topuklara düzenli bakım yapılmasını daha da önemli hale getiriyor Nasırları kaldır. Bunun en iyi şekilde nasıl çalıştığı aşağıda özetlenmiştir.
Nasırları adım adım ortadan kaldırın: Bu şekilde çalışır
1. Ayak banyosuyla başlayın
Fazla nasırı çıkarabilmek için önce onu ıslatmanız gerekir. Ayak banyosu. Bunu yapmak için ılık suya 100 mililitre elma sirkesi, biraz çay ağacı yağı veya Ölü Deniz tuzu ekleyin. Bu sayede bir yandan ayaklarınız temizlenirken, diğer yandan da özel bir etki yaratıyor. Tuz antiseptik. Ayaklarınızı bilek derinliğindeki suya koyun ve ayak banyosunun 10 ila en fazla 15 dakika etki göstermesine izin verin.
2. Ponza taşı kullanın
Farklı araçlar fazla derinin alınmasına yardımcı olur. Bu bir klasik ponza taşıAntik çağlarda ayak bakımında kullanılan bir bitkidir. Düzlem veya törpüden farklı olarak, kaba gözenekli volkanik kaya derinin yalnızca üst katmanlarını kaldırır, bu nedenle çok fazla nasırın çıkarılması ve ayaklarınızın korumasız bırakılması riski yoktur. Alternatif olarak birini de kullanabilirsiniz Nasır dosyası kullanmak.
3. Ayaklarınıza krem uygulayın
Tedavi sonrasında zımparalanan cildin bakımının yapılması önemlidir. Bunun için bir tane almak en iyisi kremAyaklarınıza yeterli nemi sağlar ve aynı zamanda yeni nasırların hızla yeniden oluşmasını önlemeye yardımcı olur. Alternatif olarak, sözde de kullanabilirsiniz. Ayak yağı Ciltte hızla emilen ve pürüzsüz, esnek bir his bırakan kullanım.
Yeni güzellik trendi: pedikür yerine ayak maskesi
Zamandan ve paradan tasarruf etmek için giderek daha fazla insan profesyonel pedikürlerden vazgeçiyor ve bunun yerine yeni bir güzellik trendine güveniyor: sözde Ayak maskeleri. Bunlar sadece ayaklarınızın üzerine giymeniz gereken bir çorap türüdür. Ayak maskelerinin özelliği, cildinize nüfuz eden ve yumuşatan besleyici, nemlendirici bir emülsiyon (süt, aloe vera ve papain dahil) içermeleridir. Sahip olduğunuz nasır miktarına bağlı olarak ayaklarınız “soyulabilir”, bu da eski deri katmanlarının döküldüğü ve altında yeni, yumuşak bir derinin ortaya çıktığı anlamına gelir.
Önemli: Özellikle hassas bir cildiniz varsa, kullanmadan önce ayak maskesine karşı alerjik reaksiyonunuz olup olmadığını test etmelisiniz. Kontrol etmek için maskedeki sıvının bir kısmını cildinize sürün ve on dakika bekleyin.
Nasır için en iyi ev ilaçları
Elbette nasırları gidermek için kullanabileceğiniz popüler ev ilaçları da vardır. Bu içerir:
Nasırları bu şekilde önleyebilirsiniz
Topuklarınızın ve toplarınızın derisinin kurumasını ve nasırlaşmasını önlemek için önleyici tedbirler alabilirsiniz:
Ayrıca ilginizi çekebilir:
Bu makale sözde bağlı kuruluş bağlantıları içerir. Daha fazla bilgiyi burada bulabilirsiniz.
#Konular
Nasırları giderin: Bu, ayaklarınızın yumuşak ve esnek olmasını sağlayacaktır (tekrar).
Ponza taşı ayaklardaki nasırları gidermek için kanıtlanmış bir çaredir
© Stüdyo Annika / Getty Images
Topuklarda ve ayak parmak uçlarında bulunan nasır normalde ayakları korumaya yarar; ancak çok kalınlaşırsa yırtılabilir. Bu sadece çirkin görünmekle kalmaz, aynı zamanda acıya da neden olur. Burada nasırları nasıl gidereceğinizi ve önleyeceğinizi öğrenebilirsiniz.
Kalınlaşmış nasırlar, çok fazla baskı ve dar veya rahatsız ayakkabıların sürtünmesi gibi dış etkenlerden kaynaklanır. Ancak toz, ısı ve ter de cildi kurutarak nasır oluşumuna neden olur. Bu, çoğu insanın sandalet veya parmak arası terlik gibi ince ayakkabılar giydiği sıcak yaz aylarında özellikle topuklarda ve ayak parmak uçlarında belirgindir. Bununla birlikte, sertleşmiş alanlar yırtılırsa bakteriler bunu kolaylıkla atlatır; cilde nüfuz ederler ve ağrılı iltihaplanmayı tetiklerler. Bu, nasırlara, nasırlı bölgelere ve çatlak topuklara düzenli bakım yapılmasını daha da önemli hale getiriyor Nasırları kaldır. Bunun en iyi şekilde nasıl çalıştığı aşağıda özetlenmiştir.
Nasırları adım adım ortadan kaldırın: Bu şekilde çalışır
1. Ayak banyosuyla başlayın
Fazla nasırı çıkarabilmek için önce onu ıslatmanız gerekir. Ayak banyosu. Bunu yapmak için ılık suya 100 mililitre elma sirkesi, biraz çay ağacı yağı veya Ölü Deniz tuzu ekleyin. Bu sayede bir yandan ayaklarınız temizlenirken, diğer yandan da özel bir etki yaratıyor. Tuz antiseptik. Ayaklarınızı bilek derinliğindeki suya koyun ve ayak banyosunun 10 ila en fazla 15 dakika etki göstermesine izin verin.
2. Ponza taşı kullanın
Farklı araçlar fazla derinin alınmasına yardımcı olur. Bu bir klasik ponza taşıAntik çağlarda ayak bakımında kullanılan bir bitkidir. Düzlem veya törpüden farklı olarak, kaba gözenekli volkanik kaya derinin yalnızca üst katmanlarını kaldırır, bu nedenle çok fazla nasırın çıkarılması ve ayaklarınızın korumasız bırakılması riski yoktur. Alternatif olarak birini de kullanabilirsiniz Nasır dosyası kullanmak.
3. Ayaklarınıza krem uygulayın
Tedavi sonrasında zımparalanan cildin bakımının yapılması önemlidir. Bunun için bir tane almak en iyisi kremAyaklarınıza yeterli nemi sağlar ve aynı zamanda yeni nasırların hızla yeniden oluşmasını önlemeye yardımcı olur. Alternatif olarak, sözde de kullanabilirsiniz. Ayak yağı Ciltte hızla emilen ve pürüzsüz, esnek bir his bırakan kullanım.
Yeni güzellik trendi: pedikür yerine ayak maskesi
Zamandan ve paradan tasarruf etmek için giderek daha fazla insan profesyonel pedikürlerden vazgeçiyor ve bunun yerine yeni bir güzellik trendine güveniyor: sözde Ayak maskeleri. Bunlar sadece ayaklarınızın üzerine giymeniz gereken bir çorap türüdür. Ayak maskelerinin özelliği, cildinize nüfuz eden ve yumuşatan besleyici, nemlendirici bir emülsiyon (süt, aloe vera ve papain dahil) içermeleridir. Sahip olduğunuz nasır miktarına bağlı olarak ayaklarınız “soyulabilir”, bu da eski deri katmanlarının döküldüğü ve altında yeni, yumuşak bir derinin ortaya çıktığı anlamına gelir.
Önemli: Özellikle hassas bir cildiniz varsa, kullanmadan önce ayak maskesine karşı alerjik reaksiyonunuz olup olmadığını test etmelisiniz. Kontrol etmek için maskedeki sıvının bir kısmını cildinize sürün ve on dakika bekleyin.
Nasır için en iyi ev ilaçları
Elbette nasırları gidermek için kullanabileceğiniz popüler ev ilaçları da vardır. Bu içerir:
Üç çay kaşığı karıştırın Karbonat ılık su ile ayaklarınızı on dakika boyunca bu suda bekletin. Alternatif olarak, kabartma tozu ve biraz sudan bir çeşit macun hazırlayabilir ve ayaklarınızı yıkayıp ovmadan önce ayaklarınıza sürdükten sonra beş dakika bekletebilirsiniz.
Kurutulmuş papatya aynı zamanda nasır için de etkili bir ev ilacıdır. Bunu yapmak için, bir çay poşeti veya gevşek papatya çiçeği alın, kuru bir beze sarın, ıslak olmaları için (ama damlamamaları için) sıcak su serpin ve papatya poşetini nasırlı bölgelere 15 dakika boyunca bastırın.
Bir diğer güzellik sırrı silahı ise daha taze limon suyu – cilt sorunları söz konusu olduğunda her zaman kullanılan bir evde tedavi yöntemi. Bunun nedeni, nasırlara karşı da yardımcı olabilecek asitlikleridir. Bunu yapmak için bir limonu ikiye bölün ve yarımları nasırlı bölgelere en fazla 30 dakika boyunca koyun.
Nasırları bu şekilde önleyebilirsiniz
Topuklarınızın ve toplarınızın derisinin kurumasını ve nasırlaşmasını önlemek için önleyici tedbirler alabilirsiniz:
- Çok dar veya rahatsız edici ayakkabılar giymeyin; basınç, ayaklarınızı sürtünmeden korumak için nasırların daha hızlı oluşmasına neden olur.
- Aynı bölgelerin her zaman tahriş olmaması için ayakkabılarınızı düzenli olarak mümkün olduğunca sık değiştirmeniz en iyisidir.
- Mümkünse çok ince veya çok sert yüksek topuklu ayakkabılardan ve tabanlardan kaçının. Bunun yerine mümkün olduğunca sık yalınayak yürüyün.
- Ayaklarınızı düzenli olarak banyo yapın ve ardından cildi daima üre veya salisilik asit içeren bir merhemle nemlendirin.
Ayrıca ilginizi çekebilir:
Bu makale sözde bağlı kuruluş bağlantıları içerir. Daha fazla bilgiyi burada bulabilirsiniz.
#Konular