YerdenYüksek
Member
Aktif madde kontrolü
Mikroskop altında melatonin tabletleri: aktif bileşen sadece uykuyu etkilemez
Uzmanlar, melatoninin geniş etki yelpazesi nedeniyle alımının dikkatli bir şekilde düşünülmesi gerektiğini söylüyor. Uyku-uyanıklık döngüsüne ek olarak, madde ayrıca diğer vücut fonksiyonlarını da etkiler.
© BeHaberler Steingass
kaydeden Nicola Kuhrt
17.08.2023, 18:13
1 dakika
İyi uyuyamayan veya gece boyunca uyuyamayan kişilere genellikle aktif madde melatonin içeren ilaçlar önerilir. Bunlar piyasada pek düzenlenmiyor. Uzmanlar henüz hormonun etkinliğini tam olarak anlamış değil ve yan etkilerine değiniyor.
Kim keşfetti?
Melatonin, 1958 yılında Amerikalı doktor Aaron B. Lerner tarafından keşfedildi. Araştırmacı ve dermatolog, aktif bileşeni kimyasal olarak tanımlamayı ve izole etmeyi başardı. Hormon vücutta doku hormonu serotoninden üretilir. Lerner daha önce derinin pigmentasyonunu uzun süre araştırmış ve diğer şeylerin yanı sıra derinin kahverengi rengini düzenleyen “melanosit uyarıcı hormonu” izole etmişti. Yeni keşfedilen maddeye serotonine benzeyen yapısından dolayı “melatonin” adını verdi. Kendi kendine yaptığı deneylere dayanarak, ilk kez melatoninin insanlarda yatıştırıcı bir etkisi olduğunu bildirdi.
O nasıl çalışır?
Melatonin endojen bir hormondur ve diensefalonun bir parçası olan epifiz bezi tarafından üretilir. Canlıların uyku-uyanıklık davranışlarını etkiler. Melatonin karanlıkta salınır – bu yüzden akşamları yoruluruz. Kandaki melatonin konsantrasyonu yavaş yavaş artar. Gecenin ortasında, saat iki ya da üç civarında zirveye ulaşır. Hormon konsantrasyonu daha sonra sabahın erken saatlerinde tekrar düşer.
Sağlık
Nasıl uyuyacağını yeniden öğrenmek için yola çıkan biri hakkında. Kaybetmek ve gece uykusunu yeniden bulmak hakkında
26.12.2022
O nasıl çalışır?
Melatonin sadece uyku-uyanıklık döngüsünü değil aynı zamanda kan basıncı veya böbrek fonksiyonu gibi vücudun diğer biyolojik fonksiyonlarını da etkiler. Ancak melatoninin etkisi henüz tam olarak anlaşılamamıştır.. Vücudun kendi melatonini de korku veya bağışıklık sistemi gibi duygular üzerinde etkili görünüyor. Uzmanlar, geniş etki nedeniyle, alımın dikkatle değerlendirilmesi gerektiğini söylüyor. Baş ağrısı, mide bulantısı ve yorgunluk gibi yan etkileri bilinmektedir. 55 yaşın üzerindeki kişilerde uyku bozukluklarının tedavisi için ilaç olarak onaylanmış birkaç müstahzar var, bunlar sadece eczanelerde satılıyor. Federal İlaç ve Tıbbi Cihazlar Enstitüsü’ne (BfArM) göre, eczanelerde reçetesiz satın alınabilen müstahzarlar genellikle o kadar çok melatonin içerir ki, bilimsel araştırmalara göre, aslında bir ilaç olarak onaylanmaları gerekir. Üreticiler ise şikayetçi.
#Konular
Mikroskop altında melatonin tabletleri: aktif bileşen sadece uykuyu etkilemez
Uzmanlar, melatoninin geniş etki yelpazesi nedeniyle alımının dikkatli bir şekilde düşünülmesi gerektiğini söylüyor. Uyku-uyanıklık döngüsüne ek olarak, madde ayrıca diğer vücut fonksiyonlarını da etkiler.
© BeHaberler Steingass
kaydeden Nicola Kuhrt
17.08.2023, 18:13
1 dakika
İyi uyuyamayan veya gece boyunca uyuyamayan kişilere genellikle aktif madde melatonin içeren ilaçlar önerilir. Bunlar piyasada pek düzenlenmiyor. Uzmanlar henüz hormonun etkinliğini tam olarak anlamış değil ve yan etkilerine değiniyor.
Kim keşfetti?
Melatonin, 1958 yılında Amerikalı doktor Aaron B. Lerner tarafından keşfedildi. Araştırmacı ve dermatolog, aktif bileşeni kimyasal olarak tanımlamayı ve izole etmeyi başardı. Hormon vücutta doku hormonu serotoninden üretilir. Lerner daha önce derinin pigmentasyonunu uzun süre araştırmış ve diğer şeylerin yanı sıra derinin kahverengi rengini düzenleyen “melanosit uyarıcı hormonu” izole etmişti. Yeni keşfedilen maddeye serotonine benzeyen yapısından dolayı “melatonin” adını verdi. Kendi kendine yaptığı deneylere dayanarak, ilk kez melatoninin insanlarda yatıştırıcı bir etkisi olduğunu bildirdi.
O nasıl çalışır?
Melatonin endojen bir hormondur ve diensefalonun bir parçası olan epifiz bezi tarafından üretilir. Canlıların uyku-uyanıklık davranışlarını etkiler. Melatonin karanlıkta salınır – bu yüzden akşamları yoruluruz. Kandaki melatonin konsantrasyonu yavaş yavaş artar. Gecenin ortasında, saat iki ya da üç civarında zirveye ulaşır. Hormon konsantrasyonu daha sonra sabahın erken saatlerinde tekrar düşer.
Sağlık
Nasıl uyuyacağını yeniden öğrenmek için yola çıkan biri hakkında. Kaybetmek ve gece uykusunu yeniden bulmak hakkında
26.12.2022
O nasıl çalışır?
Melatonin sadece uyku-uyanıklık döngüsünü değil aynı zamanda kan basıncı veya böbrek fonksiyonu gibi vücudun diğer biyolojik fonksiyonlarını da etkiler. Ancak melatoninin etkisi henüz tam olarak anlaşılamamıştır.. Vücudun kendi melatonini de korku veya bağışıklık sistemi gibi duygular üzerinde etkili görünüyor. Uzmanlar, geniş etki nedeniyle, alımın dikkatle değerlendirilmesi gerektiğini söylüyor. Baş ağrısı, mide bulantısı ve yorgunluk gibi yan etkileri bilinmektedir. 55 yaşın üzerindeki kişilerde uyku bozukluklarının tedavisi için ilaç olarak onaylanmış birkaç müstahzar var, bunlar sadece eczanelerde satılıyor. Federal İlaç ve Tıbbi Cihazlar Enstitüsü’ne (BfArM) göre, eczanelerde reçetesiz satın alınabilen müstahzarlar genellikle o kadar çok melatonin içerir ki, bilimsel araştırmalara göre, aslında bir ilaç olarak onaylanmaları gerekir. Üreticiler ise şikayetçi.
#Konular