YerdenYüksek
Member
Stern tarafından yaptırılan Forsa araştırması
Almanya'da neredeyse her iki yetişkinden biri kilosundan memnun değil
Aşırı kilolu olmak tip 2 diyabet, kalp-damar hastalıkları, eklem ve sırt sorunları riskini artırır
© ~UserGI15994093 / Getty Images
Birkaç kilo verin ve daha ince olun; birçok insanın bu Yeni Yıl kararı var. Tarafından yaptırılan bir Forsa araştırması yıldız Beslenme konusunda şunu gösteriyor: Almanya'da neredeyse her iki yetişkinden biri kilosundan memnun değil.
Advent, Noel, Yeni Yıl: Birçok insan için bu, pantolonlarının normalden daha dar olduğu zamandır. Tarafından görevlendirilen temsili bir Forsa araştırması yıldız Bu ülkede neredeyse her iki yetişkinden birinin kilosundan memnun olmadığını gösterdi. Ankete katılan Alman vatandaşlarının yüzde 45'i kendini çok şişman, yüzde 3'ü ise çok zayıf hissediyor. Genel olarak yüzde 50'si kilolarından memnun. Anket 13-15 Aralık 2023 tarihleri arasında gerçekleştirildi.
Memnun olmayanların oranı özellikle istihdam edilenler arasında yüksek: Yüzde 52'si çok şişman olduğunu düşünüyor. Emeklilerin yüzde 37'si bunu söylerken, okul ve üniversite öğrencilerinin yalnızca yüzde 22'si bunu söylüyor. İkinci grupta yüzde 13'ü çok zayıf olduklarını düşünüyor. Ancak ankete katılanlar arasında neredeyse hiç kayda değer cinsiyet farklılığı yok. Tüm yaş gruplarında erkeklerin yüzde 44'ü kendilerinin çok şişman olduğunu düşünüyor. İkisi birden Kadınlar yüzde 47'dir.
Şu andaki kilonuzu düşünürseniz: Kişisel olarak kendinizi çok şişman mı, çok zayıf mı hissediyorsunuz, yoksa genel olarak kilonuzdan memnun musunuz?
Kaynak: Forsa tarafından yaptırılan anket yıldız; 13-15 Aralık 2023 tarihleri arasında 1002 katılımcı; istatistiksel hata toleransı: +/- yüzde 3 puan; Yüzde 100 eksik bilgi = “bilmiyorum”
Kadınların erkeklere göre daha fazla diyet deneyimi var
Ankete katılanların yüzde 14'ü zaten diyet yaptığını söyledi. Yüzde 34'ü birkaç kez diyet yapmayı denedi. Cinsiyetler vücut imajı açısından bu kadar yakın olmasına rağmen, diyet yapanların oranı kadınlar arasında yüzde 61 ile erkeklere göre (yüzde 35) çok daha yüksek. Cinsiyetten bağımsız olarak kendini aşırı kilolu hissedenlerin yüzde 69'unun diyet deneyimi var. Bunların yüzde 30'u henüz diyet yapmıyor.
Kilo vermek için hiç diyet yaptınız mı?
Kaynak: Forsa tarafından yaptırılan anket yıldız; 13-15 Aralık 2023 tarihleri arasında 1002 katılımcı; İstatistiksel hata toleransı: +/- 3 yüzde puanı
Ucuz gıdalar yerine sağlıklı gıdalar
Alman vatandaşları süpermarkette alışveriş yaparken nelere dikkat ediyor? Ankete katılanların çoğunluğu için sağlıklı gıdalar önemli veya çok önemli bir rol oynamaktadır. Ankete katılanların yüzde 80'i, gıda satın alırken özellikle sağlıklı olmasına dikkat ettiklerini belirtti. Bu da en sık dile getirilen kriter.
Yüzde 74'ü gıdanın bölgeden gelmesinin özellikle önemli olduğunu düşünüyor. Yüzde 65'i ucuz olduğunu söylüyor. Ankete katılanların yarısından biraz fazlası (yüzde 54) için organik tarım önemli. Nutri-Score gibi gıda trafik ışıklarına ilişkin iyi bir derecelendirme, ankete katılanlar için küçük bir rol oynuyor: yalnızca yüzde 33'ü bunu önemli veya çok önemli bir satın alma kriteri olarak belirtiyor.
Alışveriş sepetine ne konulduğu da bir cinsiyet ve yaş meselesidir. Kadınların özellikle sağlıklı, bölgeden gelen ve organik olarak yetiştirilen gıdalara değer verme olasılığı erkeklerden daha fazladır. 60 yaş ve üzeri yaşlı katılımcıların, gıdanın kendi bölgelerinden geldiğinden ve gıda trafik ışıklarında iyi bir derecelendirmeye sahip olduğundan emin olma olasılıkları gençlere göre daha fazladır. Organik tarım ise yaşlılardan çok 30 yaşın altındaki kişiler için daha önemli.
Alışveriş yaparken yemeğinizi seçerken genellikle hangi kriterleri kullanırsınız?
Kaynak: Forsa tarafından yaptırılan anket yıldız; 13-15 Aralık 2023 tarihleri arasında 1002 katılımcı; İstatistiksel hata toleransı: +/- 3 yüzde puanı
Ayda daha az parası olanlar düşük fiyatlara daha fazla değer veriyor
Anket, net hane gelirinin de gıda seçiminde rol oynadığını gösteriyor. Ucuz fiyatlar düşük gelirlilerin yüzde 78'i için (çok) önemli, ancak yüksek gelirlilerin yalnızca yüzde 58'i için önemli.
Neredeyse on kişiden biri için mutfak soğuk kalıyor
Ankete katılanların beşte birinden biraz fazlası (yüzde 22) genellikle her gün taze malzemeler kullanarak kendi yemeklerini pişirdiklerini söyledi. Yüzde 23'ü bunu haftada beş ila altı gün, yüzde 30'u üç ila dört gün ve yüzde 15'i bir ila iki gün yapıyor. Neredeyse her on katılımcıdan biri için mutfak çoğunlukla soğuk kalıyor: yüzde dokuzu haftada birden az yemek pişiriyor ya da hiç pişirmiyor.
Soruya ilişkin karşılaştırmalı değerler, Forsa'nın Kasım 2019'daki anketinde mevcuttur. Buna göre, dört yıl öncesine (yüzde 16) kıyasla biraz daha fazla Alman vatandaşı (yüzde 22) her gün yemek pişirdiğini söylüyor.
Genellikle haftanın kaç günü taze malzemeler kullanarak kendi yemeklerinizi pişiriyorsunuz?
Kaynak: Forsa tarafından yaptırılan anket yıldız; 13-15 Aralık 2023 tarihleri arasında 1002 katılımcı; İstatistiksel hata toleransı: +/- 3 yüzde puanı
Forsa anketi adına gerçekleştirildi yıldız, Güncel kapak hikayesinde sağlıklı beslenme konusunu ele alıyor. Okuyucular, modern diyetlerin sağlık ve kilo açısından neden kötü olabileceğini ve zevkten vazgeçmek zorunda kalmadan nasıl birkaç kilo verebileceklerini öğrenecekler. Bir beslenme uzmanı ayrıca günlük yaşam için kilo verme ipuçları da verir.
Daha fazla okumak için:
#Konular
Almanya'da neredeyse her iki yetişkinden biri kilosundan memnun değil
Aşırı kilolu olmak tip 2 diyabet, kalp-damar hastalıkları, eklem ve sırt sorunları riskini artırır
© ~UserGI15994093 / Getty Images
Birkaç kilo verin ve daha ince olun; birçok insanın bu Yeni Yıl kararı var. Tarafından yaptırılan bir Forsa araştırması yıldız Beslenme konusunda şunu gösteriyor: Almanya'da neredeyse her iki yetişkinden biri kilosundan memnun değil.
Advent, Noel, Yeni Yıl: Birçok insan için bu, pantolonlarının normalden daha dar olduğu zamandır. Tarafından görevlendirilen temsili bir Forsa araştırması yıldız Bu ülkede neredeyse her iki yetişkinden birinin kilosundan memnun olmadığını gösterdi. Ankete katılan Alman vatandaşlarının yüzde 45'i kendini çok şişman, yüzde 3'ü ise çok zayıf hissediyor. Genel olarak yüzde 50'si kilolarından memnun. Anket 13-15 Aralık 2023 tarihleri arasında gerçekleştirildi.
Memnun olmayanların oranı özellikle istihdam edilenler arasında yüksek: Yüzde 52'si çok şişman olduğunu düşünüyor. Emeklilerin yüzde 37'si bunu söylerken, okul ve üniversite öğrencilerinin yalnızca yüzde 22'si bunu söylüyor. İkinci grupta yüzde 13'ü çok zayıf olduklarını düşünüyor. Ancak ankete katılanlar arasında neredeyse hiç kayda değer cinsiyet farklılığı yok. Tüm yaş gruplarında erkeklerin yüzde 44'ü kendilerinin çok şişman olduğunu düşünüyor. İkisi birden Kadınlar yüzde 47'dir.
Şu andaki kilonuzu düşünürseniz: Kişisel olarak kendinizi çok şişman mı, çok zayıf mı hissediyorsunuz, yoksa genel olarak kilonuzdan memnun musunuz?
| Hissettiriyor… çok kalın (% olarak) | … çok ince (% olarak) | … ağırlıklarından memnun (% olarak) | |
| toplamda | 45 | 3 | 50 |
| Erkekler | 44 | 5 | 51 |
| Kadınlar | 47 | 2 | 50 |
| 18 ila 29 yaş arası | 32 | 11 | 56 |
| 30 ila 44 yaş arası | 53 | 3 | 44 |
| 45 ila 59 yaş arası | 54 | 1 | 43 |
| 60 yaş ve üzeri | 40 | 2 | 58 |
| çalışan insanlar | 52 | 3 | 44 |
| Emekli | 37 | 2 | 61 |
| Öğrenciler/öğrenciler | 22 | 13 | 65 |
Kaynak: Forsa tarafından yaptırılan anket yıldız; 13-15 Aralık 2023 tarihleri arasında 1002 katılımcı; istatistiksel hata toleransı: +/- yüzde 3 puan; Yüzde 100 eksik bilgi = “bilmiyorum”
Kadınların erkeklere göre daha fazla diyet deneyimi var
Ankete katılanların yüzde 14'ü zaten diyet yaptığını söyledi. Yüzde 34'ü birkaç kez diyet yapmayı denedi. Cinsiyetler vücut imajı açısından bu kadar yakın olmasına rağmen, diyet yapanların oranı kadınlar arasında yüzde 61 ile erkeklere göre (yüzde 35) çok daha yüksek. Cinsiyetten bağımsız olarak kendini aşırı kilolu hissedenlerin yüzde 69'unun diyet deneyimi var. Bunların yüzde 30'u henüz diyet yapmıyor.
Kilo vermek için hiç diyet yaptınız mı?
| Evet, bir kez (% olarak) | Evet, birkaç kez (% olarak) | Hayır (% olarak) | |
| toplamda | 14 | 34 | 50 |
| Erkekler | 12 | 23 | 64 |
| Kadınlar | 16 | 45 | 37 |
| 18 ila 29 yaş arası | 8. | 25 | 67 |
| 30 ila 44 yaş arası | 20 | 33 | 46 |
| 45 ila 59 yaş arası | 12 | 40 | 45 |
| 60 yaş ve üzeri | 16 | 36 | 48 |
| Kendini çok şişman hisseden katılımcılar | 17 | 52 | 30 |
| Kilosundan memnun olan katılımcılar | 13 | 21 | 65 |
Kaynak: Forsa tarafından yaptırılan anket yıldız; 13-15 Aralık 2023 tarihleri arasında 1002 katılımcı; İstatistiksel hata toleransı: +/- 3 yüzde puanı
Ucuz gıdalar yerine sağlıklı gıdalar
Alman vatandaşları süpermarkette alışveriş yaparken nelere dikkat ediyor? Ankete katılanların çoğunluğu için sağlıklı gıdalar önemli veya çok önemli bir rol oynamaktadır. Ankete katılanların yüzde 80'i, gıda satın alırken özellikle sağlıklı olmasına dikkat ettiklerini belirtti. Bu da en sık dile getirilen kriter.
Yüzde 74'ü gıdanın bölgeden gelmesinin özellikle önemli olduğunu düşünüyor. Yüzde 65'i ucuz olduğunu söylüyor. Ankete katılanların yarısından biraz fazlası (yüzde 54) için organik tarım önemli. Nutri-Score gibi gıda trafik ışıklarına ilişkin iyi bir derecelendirme, ankete katılanlar için küçük bir rol oynuyor: yalnızca yüzde 33'ü bunu önemli veya çok önemli bir satın alma kriteri olarak belirtiyor.
Alışveriş sepetine ne konulduğu da bir cinsiyet ve yaş meselesidir. Kadınların özellikle sağlıklı, bölgeden gelen ve organik olarak yetiştirilen gıdalara değer verme olasılığı erkeklerden daha fazladır. 60 yaş ve üzeri yaşlı katılımcıların, gıdanın kendi bölgelerinden geldiğinden ve gıda trafik ışıklarında iyi bir derecelendirmeye sahip olduğundan emin olma olasılıkları gençlere göre daha fazladır. Organik tarım ise yaşlılardan çok 30 yaşın altındaki kişiler için daha önemli.
Alışveriş yaparken yemeğinizi seçerken genellikle hangi kriterleri kullanırsınız?
| Yiyecek satın alırken kişisel olarak sizin için (çok) önemlidir… | toplamda | Erkekler | Kadınlar | 18 ila 29 yaş arası | 30 ila 44 yaş arası | 45 ila 59 yaş arası | 60 yaş ve üzeri |
| …özellikle sağlıklılar | 80 | 74 | 86 | 78 | 76 | 78 | 85 |
| … bölgeden geliyor | 74 | 69 | 78 | 64 | 69 | 73 | 82 |
| …Ucuz | 65 | 63 | 67 | 66 | 69 | 67 | 61 |
| …organik tarımdan geliyoruz | 54 | 48 | 59 | 67 | 46 | 48 | 56 |
| … Nutri-Score gibi gıda trafik ışıklarında iyi bir puana sahip olmak | 33 | 31 | 34 | 20 | 27 | 35 | 40 |
Kaynak: Forsa tarafından yaptırılan anket yıldız; 13-15 Aralık 2023 tarihleri arasında 1002 katılımcı; İstatistiksel hata toleransı: +/- 3 yüzde puanı
Ayda daha az parası olanlar düşük fiyatlara daha fazla değer veriyor
Anket, net hane gelirinin de gıda seçiminde rol oynadığını gösteriyor. Ucuz fiyatlar düşük gelirlilerin yüzde 78'i için (çok) önemli, ancak yüksek gelirlilerin yalnızca yüzde 58'i için önemli.
| Yiyecek satın alırken kişisel olarak sizin için (çok) önemlidir… | toplam (% olarak) | Net hane geliri (Avro) 2500'ün altında (% olarak) | Hanehalkı net geliri (Avro) 2500 ila 4000'den az (% olarak) | Hanehalkı net geliri (Avro) 4000 ve üzeri (% olarak) |
| …özellikle sağlıklılar | 80 | 78 | 78 | 81 |
| … bölgeden geliyor | 74 | 77 | 72 | 75 |
| …Ucuz | 65 | 78 | 65 | 58 |
| …organik tarımdan geliyoruz | 54 | 50 | 52 | 59 |
| … Nutri-Score gibi gıda trafik ışıklarında iyi bir puana sahip olmak | 33 | 35 | 30 | 32 |
Neredeyse on kişiden biri için mutfak soğuk kalıyor
Ankete katılanların beşte birinden biraz fazlası (yüzde 22) genellikle her gün taze malzemeler kullanarak kendi yemeklerini pişirdiklerini söyledi. Yüzde 23'ü bunu haftada beş ila altı gün, yüzde 30'u üç ila dört gün ve yüzde 15'i bir ila iki gün yapıyor. Neredeyse her on katılımcıdan biri için mutfak çoğunlukla soğuk kalıyor: yüzde dokuzu haftada birden az yemek pişiriyor ya da hiç pişirmiyor.
Soruya ilişkin karşılaştırmalı değerler, Forsa'nın Kasım 2019'daki anketinde mevcuttur. Buna göre, dört yıl öncesine (yüzde 16) kıyasla biraz daha fazla Alman vatandaşı (yüzde 22) her gün yemek pişirdiğini söylüyor.
Genellikle haftanın kaç günü taze malzemeler kullanarak kendi yemeklerinizi pişiriyorsunuz?
| her gün (% olarak) | beş ila altı günde (% olarak) | üç ila dört günde (% olarak) | bir ila iki günde (% olarak) | haftada birden az / hiç | |
| toplamda | 22 | 23 | 30 | 15 | 9 |
| Erkekler | 16 | 20 | 33 | 17 | 13 |
| Kadınlar | 27 | 26 | 28 | 14 | 5 |
| 18 ila 29 yaş arası | 20 | 18 | 34 | 20 | 8. |
| 30 ila 44 yaş arası | 14 | 28 | 31 | 18 | 9 |
| 45 ila 59 yaş arası | 17 | 24 | 30 | 17 | 10 |
| 60 yaş ve üzeri | 31 | 22 | 27 | 10 | 10 |
| çalışan insanlar | 16 | 25 | 31 | 18 | 9 |
| Emekli | 33 | 22 | 28 | 9 | 7 |
Kaynak: Forsa tarafından yaptırılan anket yıldız; 13-15 Aralık 2023 tarihleri arasında 1002 katılımcı; İstatistiksel hata toleransı: +/- 3 yüzde puanı
Forsa anketi adına gerçekleştirildi yıldız, Güncel kapak hikayesinde sağlıklı beslenme konusunu ele alıyor. Okuyucular, modern diyetlerin sağlık ve kilo açısından neden kötü olabileceğini ve zevkten vazgeçmek zorunda kalmadan nasıl birkaç kilo verebileceklerini öğrenecekler. Bir beslenme uzmanı ayrıca günlük yaşam için kilo verme ipuçları da verir.
Daha fazla okumak için:
#Konular