YerdenYüksek
Member
kaydeden Constanze Löffler
1 Ocak 2024 16:22
4 dakika
Ekmeği bırakmadan kilo vermek mi? Şu ana kadar zor oldu. Ancak şimdi diyabet uzmanı Stephan Martin, belirli bir protein ekmeğinin aslında kilo vermenize yardımcı olabileceğini keşfetti. Sadece onu nereden alacağınızı bilmeniz gerekiyor.
Bu metin sert arşivden geliyor ve yılın en çok okunan metinlerinden biri. İlk olarak Aralık 2023'te yayınlandı.
58 kilo Ekmek Almanlar ortalama olarak her hafta birden fazla somun yiyor; günde 3,5 dilim. Bizim için ekmek temel gıdadır ve sofraların, tabakların vazgeçilmezidir. Ancak bazı insanlar için diyabet uzmanı ve beslenme uzmanı Stephan Martin, sandviçleri diyetlerinden tamamen çıkarmayı tercih ediyor. Aşırı kilolu olanlar veya yetişkin başlangıçlı veya obeziteye bağlı diyabet olarak da bilinen tip 2 diyabet hastası olanlar. Onlar için çok fazla karbonhidrat sağlıksızdır ve normal ekmeğin yaklaşık yarısı bunlardan oluşur.
Haberler İçin Takip Edin
Reklamsızdır ve istenildiği zaman iptal edilebilir
?
1 Ocak 2024 16:22
4 dakika
Ekmeği bırakmadan kilo vermek mi? Şu ana kadar zor oldu. Ancak şimdi diyabet uzmanı Stephan Martin, belirli bir protein ekmeğinin aslında kilo vermenize yardımcı olabileceğini keşfetti. Sadece onu nereden alacağınızı bilmeniz gerekiyor.
Bu metin sert arşivden geliyor ve yılın en çok okunan metinlerinden biri. İlk olarak Aralık 2023'te yayınlandı.
58 kilo Ekmek Almanlar ortalama olarak her hafta birden fazla somun yiyor; günde 3,5 dilim. Bizim için ekmek temel gıdadır ve sofraların, tabakların vazgeçilmezidir. Ancak bazı insanlar için diyabet uzmanı ve beslenme uzmanı Stephan Martin, sandviçleri diyetlerinden tamamen çıkarmayı tercih ediyor. Aşırı kilolu olanlar veya yetişkin başlangıçlı veya obeziteye bağlı diyabet olarak da bilinen tip 2 diyabet hastası olanlar. Onlar için çok fazla karbonhidrat sağlıksızdır ve normal ekmeğin yaklaşık yarısı bunlardan oluşur.
Haberler İçin Takip Edin
Reklamsızdır ve istenildiği zaman iptal edilebilir
?