Boğazdaki mukus: En iyi ipuçları ve ev ilaçları

Nezle
Boğazda hoş olmayan mukus: Bu beş ipucu ve ev ilaçları yardımcı olacaktır





Boğazdaki mukus rahatsız edicidir. İşte ondan nasıl kurtulacağınız

© puhhha / Getty Images

hannah leonard



Serin sonbahar, bağışıklık sistemini sıkı bir şekilde kontrol altına alır ve çok sayıda soğuk algınlığına neden olur. Boğazda hoş olmayan mukus nadir değildir. İşte ondan nasıl kurtulacağınız.





Boğazdaki mukus, soğuk algınlığının göze hoş görünmeyen bir yan etkisidir ve buna sık sık kusma ve öksürme eşlik eder. Mukus semptomu genellikle güçlü bir burun akıntısı ile birlikte ortaya çıkar. Ne de olsa burun, boğaz ve boğaz birbiriyle yakından ilişkilidir. Soğuk algınlığı geçse de balgam kalıcı olmayı sever. Bu beş ev ilacı boğazınızdaki balgamdan kurtulmanıza yardımcı olabilir.


1. Çok içki




İçmek kulağa kolay geliyor. Bununla birlikte, birçok insan yeterince sıvı içmeyi unutur. Özellikle soğuk algınlığı çekenlerin ihtiyacı artar. Şekersiz çaylar ve su idealdir. İçerisinde şüpheli hiçbir madde bulunmadığı için dilediğiniz kadar içebilirsiniz. Hoş olmayan mukusu bu şekilde dışarı atarsınız ve daha iyi akabilmesi için yapışmış mukusu sıvılaştırırsınız.


2. Arındırıcı burun duşu




Kimyasal madde gerektirmeyen yardımcılar mukoza zarlarını korur ve kalıcı etki sağlar. Boğazınızdaki mukustan kurtulmanın basit ve çok etkili bir yolu burun duşu kullanmaktır. Nazal duşu nazik bir duşla birlikte kullanıyorsunuz Nazal durulama tuzu. Koruyucu ve kimyasal katkı maddesi içermez ve mukusun burun, boğaz ve boğaz bölgesinden nazikçe yıkanmasını sağlar. Ek olarak, işlem mukoza zarlarını nemlendirir ve tekrar stabilize eder. Bu sadece hızlı bir rahatlama sağlamakla kalmaz, aynı zamanda yeni enfeksiyonları da önler. Çeşitli eczanelerde veya eczanelerde iyi burun duşları bulabilirsiniz. burada çevrimiçi.


Uç: Nazal duş, alerjisi olanlar için de iyi bir yatırımdır çünkü alerjisi olanlar, mukus ve gırtlağı da içerebilen bir alerjinin rahatsız edici semptomlarını bilirler.


3. Antibakteriyel Zencefil




Zencefil doğal bir ilaç olarak kabul edilir ve antibakteriyel etkisi sayesinde enfeksiyonları iyileştirebildiği söylenir. Mukusa neden olan enfeksiyonla bu şekilde kimyasallar kullanılmadan savaşılır. Taze zencefil kökü kullanmak ve üzerine sıcak su dökmek en iyisidir. Her süpermarkette zencefil bulabilirsiniz. Baharatlı tadı sevmiyorsanız limon ekleyebilirsiniz. Çayın tadı hoş ekşidir ve müstehcenlik Haberin Detaylarıda kaybolur. Çaya bal ekleyerek tatlı bir not ekleyebilirsiniz. Limonun olumlu yan etkisi çok fazla C vitamini içermesidir. Bu da zayıflamış bağışıklık sistemini güçlendirir. Sağlıklı çay hazırlamanın basit bir yolunu arıyorsanız, perakende satış noktalarında veya internette yüksek oranda konsantre zencefil bulacaksınız. Organik Zencefil Suyu.


4. Doğal elma sirkesi




Elma sirkesinin boğazdaki mukusu parçalama yeteneğine sahip olduğu söylenir. İki yemek kaşığı ılık su ile karıştırarak gargara yapın. Bu can sıkıcı mukustan kurtulacak ve bakterileri temizleyecektir. Elma sirkesi satın alırken işlenmemiş ve doğal olarak bulanık elma sirkesi olmasına dikkat edin. Çeşitli vitaminler ve eser elementler gibi değerli bileşenler içeren tek bileşendir. Örneğin, burada bir tane bulabilirsiniz doğal olarak bulutlu organik elma sirkesi Amazon’da.


5. Yatıştırıcı Bal




Bal, tahriş olmuş mukoza zarları üzerinde yatıştırıcı ve yatıştırıcı bir etkiye sahip olabilir. Mukoza zarlarında bulunur ve öksürme dürtüsünü azalttığı söylenir. Farklı çayları tatlandırmak için de kullanabilirsiniz. Zencefil çayı ve co. bu şekilde tadı daha iyi ve çok fazla sıvıyı emmek daha da kolay.


Boğazda mukus: yaygın nedenler




Boğaz tıkanıklığının çeşitli nedenleri vardır. Soğuk algınlığı genellikle soğuk algınlığı azaldıkça yavaş yavaş kaybolan mukusu beraberinde getirir. Aşağıdaki üç neden de yaygındır, ancak daha kalıcıdır ve kronik hale gelebilir.


Kronik sinüzit




Kronik sinüzitin tipik bir semptomu, önce burnun arkasından nazofarenkse ve daha sonra alt farenkse akan salgıların boşaltılmasıdır. Kronik sinüzit genellikle yanlış değerlendirilir çünkü kuru öksürüğe, topaklanma hissine ve boğazınızı temizleme dürtüsüne de yol açabilen boğazdaki mukus hastalıkla ilişkili değildir. Sinüslerin kronik iltihaplanmasına genellikle aynı anda dar ana burun boşlukları, eğri bir nazal septum veya genişlemiş nazal konka ile gecikmiş bir soğuk algınlığı neden olur. Burnun havalandırılması kısıtlanır ve burun bir enfeksiyonla daha az mücadele edebilir, böylece derin burun bölümleri bölgesindeki mukoza zarlarının şişmesi kalabilir ve kronik iltihaplanmaya dönüşebilir. Boğazdaki mukus daha sonra sürekli bir arkadaş olabilir ve günlük hayatı bozabilir.


Alerjik hastalıklar




Bir inhalasyon alerjisi, yani polen, hayvan kılı, ev tozu akarları veya küf sporları gibi solunum yollarından giren alerjenlere karşı bir alerji, yutak, gırtlak ve burun mukoza zarlarında sürekli tahrişe yol açabilir. Boğazda artan mukus daha sonra sıklıkla ortaya çıkabilir. Bu durum özellikle ev tozu akarları, küf ve evcil hayvan kepeği gibi yıl boyunca alerjenlere duyarlı kişiler için üzücüdür. Saman nezlesi gibi mevsimsel bir alerji genellikle yılın belirli zamanlarında akuttur ve sonra tekrar hafifler.

Sert ürün ipuçları

Ürünler, fırsatlar ve ipuçları

Sert ürün ipuçları bültenimize buradan abone olun




19.11.2021

Kronik ağız solunumu




İnsanlar burunlarından nefes alırlar çünkü burun gelen havayı derin hava yollarına gitmeden önce ısıtır, filtreler ve nemlendirir. Ancak insanlar genellikle burunlarından değil ağızlarından nefes alırlar. Kuru hava burnu atlar ve doğrudan boğaza gider ve burada mukoza zarlarının kurumasına neden olabilir. Sonuç, boğazda mukus olarak algılanan kalınlaşmış bir salgı olabilir.


Not: Bu makale genel bilgiler içermektedir ve bir doktor ziyaretinin yerine geçemez.


Ayrıca ilginizi çekebilir:




Bu makale sözde bağlı kuruluş bağlantıları içerir. Daha fazla bilgi burada mevcuttur.

#Konular