YerdenYüksek
Member
Donma ipuçları
Bir uyku araştırmacısı, rahatlatıcı geceler için ipuçları verir
Mevcut bağlantıyı kopyalayın
Anma listesine ekle
Gözler zorlanmak istemiyorsa, ancak çalar saat birkaç saat içinde çalıyorsa, tekrar kalkmalısınız, uyku araştırmacısı Christine Blume'a tavsiyelerde bulunur.
Kadın çiçekUykumuzda kokular ve uçucu yağlar nedir?
Davranışsal terapi herkesin uyuyabileceğini varsayar. Böylece herkes bu dış etkiler olmadan sakinleşebilmelidir. Lavanta kokularına veya taş çamına ihtiyacınız yok. Uykusuzluk tedavisinde etkinlik için bilimsel bir kanıt da yoktur.
Sert Plus
Erişim yıldız+
yerine€ 11.96 Sadece 1 €
mı?
Buraya Kaydolun
Stern 24/2022'de yayınlandı
Bir uyku araştırmacısı, rahatlatıcı geceler için ipuçları verir
Mevcut bağlantıyı kopyalayın
Anma listesine ekle
Gözler zorlanmak istemiyorsa, ancak çalar saat birkaç saat içinde çalıyorsa, tekrar kalkmalısınız, uyku araştırmacısı Christine Blume'a tavsiyelerde bulunur.
Kadın çiçekUykumuzda kokular ve uçucu yağlar nedir?
Davranışsal terapi herkesin uyuyabileceğini varsayar. Böylece herkes bu dış etkiler olmadan sakinleşebilmelidir. Lavanta kokularına veya taş çamına ihtiyacınız yok. Uykusuzluk tedavisinde etkinlik için bilimsel bir kanıt da yoktur.
Sert Plus
Erişim yıldız+
yerine
- Her şey yıldız+ Geo ve Capital'den ilk sınıf içeriği ile
- 4 haftayı test edin, sonra haftada 2,99 €
- istediğiniz zaman iptal edilebilir
mı?
Buraya Kaydolun
Stern 24/2022'de yayınlandı