YerdenYüksek
Member
Deodoranttaki alüminyumun uzun süredir zararlı olduğu düşünülüyor. Bir süre önce bu ifade yalanlandı. Ancak pek çok kişi, her ne kadar etkili olduğu söylenmese de, alüminyumsuz deodorant kullanmayı tercih ediyor. Satın alırken dikkat etmeniz gerekenler ve konu hakkında bilmeniz gerekenler.
Alüminyum içeren deodorantın zararlı kabul edildiği bir dönem vardı: 2014 yılında Federal Risk Değerlendirme Enstitüsü (BfR) ilk kez alüminyum içeren terlemeyi önleyiciler için bir sağlık riski değerlendirmesi hazırladı. O zamanlar, terlemeyi önleyici madde kullanımı nedeniyle vücudun çok fazla alüminyum emmesi durumunda nörotoksik gelişim bozuklukları ve böbrek, karaciğer ve kemiklerdeki hasarların göz ardı edilemeyeceği söylenmişti. İçerik aynı zamanda meme kanseri ve Alzheimer hastalığıyla da bağlantılıdır.
Ancak 2020 yılında BfR bir açıklama yayınladı ve o zamanki açıklamayı düzeltti. Diğer hususların yanı sıra şunları belirtmektedir: “Mevcut bilimsel bilgilere göre, ACH içeren terlemeyi önleyicilerin düzenli kullanımından kaynaklanan sağlık bozuklukları bu nedenle olası değildir. Bununla birlikte, alüminyum riskini değerlendirirken, alüminyum yoluyla toplam alımın dikkate alınması temel olarak önemlidir. Gıda veya alüminyum içeren ürünlerin gıdayla teması gibi çeşitli giriş yolları.”
Ve ayrıca: “Alüminyum içeren terlemeyi önleyici maddelerin alüminyuma genel maruziyete katkısı, daha önce varsayıldığından önemli ölçüde daha düşüktür.” Bu, 2016 ve 2019 yıllarındaki iki çalışmayla gösterilmiştir. Özellikle gıda yoluyla alüminyum tüketmenin tehlikeli olabileceği hâlâ doğrudur. Avrupa Gıda Güvenliği Otoritesi (EFSA), haftada vücut ağırlığının kilogramı başına maksimum bir miligram alüminyum değerini açıkladı. Ancak artık büyük bir miktarının deodorant veya terlemeyi önleyici yoluyla vücuda girmesi pek olası görünmüyor.
Deodorantta neden alüminyum var?
Yaygın kullanımda deodorant, hem alüminyum içeren bir terlemeyi önleyici hem de spreyleme amaçlı bir deodorant, deodorant kremdir. Deodorant çubuğu veya bu maddeyi içermeyen bir roll-on deodorant. Terlemeyi önleyici aslında özellikle terlemeyi azaltmak için kullanılan alüminyum içeren bir üründür. Öte yandan bir deodorant genellikle halihazırda oluşmuş olan kokuyla mücadele eder ve mutlaka alüminyum tuzları içermesi gerekmez. Bilmeniz gereken önemli: Terlemeyi azaltmak için bu alüminyum tuzlarına ihtiyaç vardır. Alüminyum klorür gibi alüminyum tuzları terdeki proteinlere çarptığında tortular oluşur. Bunlar ter gözeneklerini kapatmayı amaçlamaktadır. Artı: Bu, cildin kasılmasına ve dolayısıyla ter kanallarının daralmasına neden olur. Bu nedenle terlemeyi önleyici maddeler her zaman alüminyum içerir ve sıklıkla koltuk altı kokusunu daha da engellemesi amaçlanan kokular ve antibakteriyel bileşenler de içerir.
Deodorant ise alüminyum olmadan da çalışabilir ancak bu durumda kendi kendine terlemeyi durdurmaz, yalnızca kokuyla mücadele eder. Kokuların yanı sıra sıklıkla antibakteriyel bileşenler de kullanıyorlar terden kaynaklanan bakterilerin büyüme koşullarını kötüleştirebilir. Terleme sırasında oluşan hoş olmayan kokunun nedeni bunlardır. Terin kendisi kokusuzdur. Tipik ter kokusuna yalnızca koltuk altlarında bulunan ve terin bileşenlerini (özellikle yağ asitlerini) parçalayan bakteriler neden olur.
Alüminyum içermeyen bir deodorantı ne zaman kullanmalıyım?
Alüminyumun emilmesinden endişeleniyorsanız, alüminyum içeren ürünlerden kaçınmanız veya en azından alüminyumu solumamak için sprey yerine krem veya rulo kullanmanız önerilir. Koltuk altlarınızı yeni tıraş ettiyseniz ACH içeren bir ürün kullanmamalısınız çünkü bu, cilde nüfuz etmeyi kolaylaştıracaktır. Hassas bir cildiniz olsa bile doğal ürünler daha iyi bir seçimdir. Çok fazla terleme eğiliminiz yoksa terlemeyi önleyici kullanmanıza da gerek yoktur. Soğuk günlerde bile (doğal) kokulu bir deodorant genellikle kokularla mücadele etmek için yeterlidir. Organik ürünler aynı zamanda daha sürdürülebilirdir ve genellikle çevre için daha iyidir.
Alüminyum içermeyen hangi deodorant buna değer?
Alüminyum içermeyen bir deodorant genellikle terlemeyi önleyici veya alüminyum içeren bir deodorant kadar etkili olmadığından, tercih edilen deodorantın antibakteriyel bileşenler ve kokular içermesi gerekir. Sürdürülebilirliğe ve zararsız içeriklere değer veriyorsanız en iyisi organik bir deodorant seçmektir. Aşağıdaki üç deodorant alüminyum içermez ve ayrıca tavsiye edilir:
Lavera’dan Basis Sensitiv Doğal ve Hassas Deodorant Krem
Organik aloe vera ve doğal mineraller bunu azaltır Lavera deodorant kremi kokuya neden olan bakterilerin çoğalmasını ve dolayısıyla doğal olarak ter kokusunun gelişmesini engeller. Üreticiye göre etki 48 saat sürmelidir. Mikroplastik içermez, tarif biyolojik olarak parçalanabilir ve ambalajın kapağı yüzde 96 oranında geri dönüştürülmüş malzemeden yapılmıştır.
Ben&Anna’dan Green Fusion Doğal Deodorant
Bu deodorant yüzde 100 doğal esansiyel yağlar ve tamamen doğal kabartma tozu ile çalışır. Bu, mikropları ve bakterileri, dolayısıyla da koku oluşumunu azaltır. Ben&Anna deodorantı Pratik bir kaydırma mekanizmasıyla birlikte gelir. Artı: Ambalaj tamamen geri dönüştürülebilir. Ayrıca her deodorantı satın alarak okyanuslarda ve dünya çapında plastik atıkların azaltılmasına yardımcı olan sosyal projelere destek vermiş olursunuz.
Weleda’dan 24 saat deodorant roll-on’u
Weleda’dan 24 saat deodorant roll-on’u Doğal olarak vücut kokusuna karşı koruma sağlar. Portakal ve Davana’nın yanı sıra vanilya notaları hoş bir koku sağlar. Alüminyum tuzları olmadan gözenekleri kapatmaz ve cildin düzenleyici fonksiyonları korunur. Etkilerinin 24 saat sürdüğü söyleniyor.
İpucu: Flaconi kuponuyla da satın alma işleminizden tasarruf edebilirsiniz.
Satın alırken nelere dikkat etmeliyim?
Alüminyum içermeyen deodorant satın alırken içindekiler listesinde “alüminyum” kelimesinin bulunmadığından emin olmalısınız. Terlemeyi önleyici veya sıklıkla “48 saat koruma” gibi terimler genellikle deodorantta alüminyum tuzları bulunduğunu gösterir. Özellikle sürdürülebilir ve iyi tolere edilen bir deodoranta değer veriyorsanız, onun herhangi bir sentetik koku, sentetik boya veya sentetik koruyucu madde içermediğinden emin olmalısınız. Petrol ürünleri veya silikonlardan kaçınılmalı, bunun yerine doğal, özellikle bitkisel bazlı hammaddelerden yapılmış doğal kozmetikler kullanılmalıdır.
Doğal kozmetik mührü satın alırken yardımcı olabilir. Ayrıca deodorantın ana maddesinin sertifikalı organik tarımdan (kbA) geldiğinden de emin olabilirsiniz. Mevcut eko-teste bir göz atmak da faydalı olabilir. 2021’de alüminyum eklenmemiş 52 deodoranttan ürünlerin yarısından fazlası iyi performans gösterdi. Bunların çoğu, kokuya neden olan bakterilerle mücadele etmek için alkol içerir. 2023 yılında test edilen 34 deodorantın çoğunluğu Ökotest’te “çok iyi” puan aldı. Ancak hassas bir cildiniz varsa bundan kaçınmalı ve alkolsüz alternatifleri kullanmalısınız. İlginç: Ucuz ürünler de testte iyi performans gösterdi. Bu tür testler satın alma sırasında faydalı rehberlik sağlayabilir.
Alüminyum içermeyen deodorantın başka alternatifleri var mı?
Güvenli tarafta olmak adına, hoş olmayan kokularla mücadele etmek için kendi deodorantınızı da yapabilirsiniz. Bunun için birine ihtiyacın var sprey şişesi ve örneğin aşağıdaki bileşenler:
Tüm malzemeleri blenderda karıştırın, sprey şişesine ekleyin ve alüminyum içermeyen deodorantınız hazır. Ayrıca internette (örneğin hassas ciltler için alkolsüz) ve karbonatlı başka tarifler de mevcut. Bu aynı zamanda terdeki kokuya neden olan bakterilere karşı da çalışır ve cildi kurutmaz.
Kullanılan kaynaklar: BfR / EFSA / AOK / Ökotest
Ayrıca ilginizi çekebilir:
Bu makale sözde bağlı kuruluş bağlantıları içerir. Daha fazla bilgiyi burada bulabilirsiniz.
#Konular
Alüminyum içeren deodorantın zararlı kabul edildiği bir dönem vardı: 2014 yılında Federal Risk Değerlendirme Enstitüsü (BfR) ilk kez alüminyum içeren terlemeyi önleyiciler için bir sağlık riski değerlendirmesi hazırladı. O zamanlar, terlemeyi önleyici madde kullanımı nedeniyle vücudun çok fazla alüminyum emmesi durumunda nörotoksik gelişim bozuklukları ve böbrek, karaciğer ve kemiklerdeki hasarların göz ardı edilemeyeceği söylenmişti. İçerik aynı zamanda meme kanseri ve Alzheimer hastalığıyla da bağlantılıdır.
Ancak 2020 yılında BfR bir açıklama yayınladı ve o zamanki açıklamayı düzeltti. Diğer hususların yanı sıra şunları belirtmektedir: “Mevcut bilimsel bilgilere göre, ACH içeren terlemeyi önleyicilerin düzenli kullanımından kaynaklanan sağlık bozuklukları bu nedenle olası değildir. Bununla birlikte, alüminyum riskini değerlendirirken, alüminyum yoluyla toplam alımın dikkate alınması temel olarak önemlidir. Gıda veya alüminyum içeren ürünlerin gıdayla teması gibi çeşitli giriş yolları.”
Ve ayrıca: “Alüminyum içeren terlemeyi önleyici maddelerin alüminyuma genel maruziyete katkısı, daha önce varsayıldığından önemli ölçüde daha düşüktür.” Bu, 2016 ve 2019 yıllarındaki iki çalışmayla gösterilmiştir. Özellikle gıda yoluyla alüminyum tüketmenin tehlikeli olabileceği hâlâ doğrudur. Avrupa Gıda Güvenliği Otoritesi (EFSA), haftada vücut ağırlığının kilogramı başına maksimum bir miligram alüminyum değerini açıkladı. Ancak artık büyük bir miktarının deodorant veya terlemeyi önleyici yoluyla vücuda girmesi pek olası görünmüyor.
Deodorantta neden alüminyum var?
Yaygın kullanımda deodorant, hem alüminyum içeren bir terlemeyi önleyici hem de spreyleme amaçlı bir deodorant, deodorant kremdir. Deodorant çubuğu veya bu maddeyi içermeyen bir roll-on deodorant. Terlemeyi önleyici aslında özellikle terlemeyi azaltmak için kullanılan alüminyum içeren bir üründür. Öte yandan bir deodorant genellikle halihazırda oluşmuş olan kokuyla mücadele eder ve mutlaka alüminyum tuzları içermesi gerekmez. Bilmeniz gereken önemli: Terlemeyi azaltmak için bu alüminyum tuzlarına ihtiyaç vardır. Alüminyum klorür gibi alüminyum tuzları terdeki proteinlere çarptığında tortular oluşur. Bunlar ter gözeneklerini kapatmayı amaçlamaktadır. Artı: Bu, cildin kasılmasına ve dolayısıyla ter kanallarının daralmasına neden olur. Bu nedenle terlemeyi önleyici maddeler her zaman alüminyum içerir ve sıklıkla koltuk altı kokusunu daha da engellemesi amaçlanan kokular ve antibakteriyel bileşenler de içerir.
Deodorant ise alüminyum olmadan da çalışabilir ancak bu durumda kendi kendine terlemeyi durdurmaz, yalnızca kokuyla mücadele eder. Kokuların yanı sıra sıklıkla antibakteriyel bileşenler de kullanıyorlar terden kaynaklanan bakterilerin büyüme koşullarını kötüleştirebilir. Terleme sırasında oluşan hoş olmayan kokunun nedeni bunlardır. Terin kendisi kokusuzdur. Tipik ter kokusuna yalnızca koltuk altlarında bulunan ve terin bileşenlerini (özellikle yağ asitlerini) parçalayan bakteriler neden olur.
Alüminyum içermeyen bir deodorantı ne zaman kullanmalıyım?
Alüminyumun emilmesinden endişeleniyorsanız, alüminyum içeren ürünlerden kaçınmanız veya en azından alüminyumu solumamak için sprey yerine krem veya rulo kullanmanız önerilir. Koltuk altlarınızı yeni tıraş ettiyseniz ACH içeren bir ürün kullanmamalısınız çünkü bu, cilde nüfuz etmeyi kolaylaştıracaktır. Hassas bir cildiniz olsa bile doğal ürünler daha iyi bir seçimdir. Çok fazla terleme eğiliminiz yoksa terlemeyi önleyici kullanmanıza da gerek yoktur. Soğuk günlerde bile (doğal) kokulu bir deodorant genellikle kokularla mücadele etmek için yeterlidir. Organik ürünler aynı zamanda daha sürdürülebilirdir ve genellikle çevre için daha iyidir.
Alüminyum içermeyen hangi deodorant buna değer?
Alüminyum içermeyen bir deodorant genellikle terlemeyi önleyici veya alüminyum içeren bir deodorant kadar etkili olmadığından, tercih edilen deodorantın antibakteriyel bileşenler ve kokular içermesi gerekir. Sürdürülebilirliğe ve zararsız içeriklere değer veriyorsanız en iyisi organik bir deodorant seçmektir. Aşağıdaki üç deodorant alüminyum içermez ve ayrıca tavsiye edilir:
Lavera’dan Basis Sensitiv Doğal ve Hassas Deodorant Krem
Organik aloe vera ve doğal mineraller bunu azaltır Lavera deodorant kremi kokuya neden olan bakterilerin çoğalmasını ve dolayısıyla doğal olarak ter kokusunun gelişmesini engeller. Üreticiye göre etki 48 saat sürmelidir. Mikroplastik içermez, tarif biyolojik olarak parçalanabilir ve ambalajın kapağı yüzde 96 oranında geri dönüştürülmüş malzemeden yapılmıştır.
Ben&Anna’dan Green Fusion Doğal Deodorant
Bu deodorant yüzde 100 doğal esansiyel yağlar ve tamamen doğal kabartma tozu ile çalışır. Bu, mikropları ve bakterileri, dolayısıyla da koku oluşumunu azaltır. Ben&Anna deodorantı Pratik bir kaydırma mekanizmasıyla birlikte gelir. Artı: Ambalaj tamamen geri dönüştürülebilir. Ayrıca her deodorantı satın alarak okyanuslarda ve dünya çapında plastik atıkların azaltılmasına yardımcı olan sosyal projelere destek vermiş olursunuz.
Weleda’dan 24 saat deodorant roll-on’u
Weleda’dan 24 saat deodorant roll-on’u Doğal olarak vücut kokusuna karşı koruma sağlar. Portakal ve Davana’nın yanı sıra vanilya notaları hoş bir koku sağlar. Alüminyum tuzları olmadan gözenekleri kapatmaz ve cildin düzenleyici fonksiyonları korunur. Etkilerinin 24 saat sürdüğü söyleniyor.
İpucu: Flaconi kuponuyla da satın alma işleminizden tasarruf edebilirsiniz.
Satın alırken nelere dikkat etmeliyim?
Alüminyum içermeyen deodorant satın alırken içindekiler listesinde “alüminyum” kelimesinin bulunmadığından emin olmalısınız. Terlemeyi önleyici veya sıklıkla “48 saat koruma” gibi terimler genellikle deodorantta alüminyum tuzları bulunduğunu gösterir. Özellikle sürdürülebilir ve iyi tolere edilen bir deodoranta değer veriyorsanız, onun herhangi bir sentetik koku, sentetik boya veya sentetik koruyucu madde içermediğinden emin olmalısınız. Petrol ürünleri veya silikonlardan kaçınılmalı, bunun yerine doğal, özellikle bitkisel bazlı hammaddelerden yapılmış doğal kozmetikler kullanılmalıdır.
Doğal kozmetik mührü satın alırken yardımcı olabilir. Ayrıca deodorantın ana maddesinin sertifikalı organik tarımdan (kbA) geldiğinden de emin olabilirsiniz. Mevcut eko-teste bir göz atmak da faydalı olabilir. 2021’de alüminyum eklenmemiş 52 deodoranttan ürünlerin yarısından fazlası iyi performans gösterdi. Bunların çoğu, kokuya neden olan bakterilerle mücadele etmek için alkol içerir. 2023 yılında test edilen 34 deodorantın çoğunluğu Ökotest’te “çok iyi” puan aldı. Ancak hassas bir cildiniz varsa bundan kaçınmalı ve alkolsüz alternatifleri kullanmalısınız. İlginç: Ucuz ürünler de testte iyi performans gösterdi. Bu tür testler satın alma sırasında faydalı rehberlik sağlayabilir.
Alüminyum içermeyen deodorantın başka alternatifleri var mı?
Güvenli tarafta olmak adına, hoş olmayan kokularla mücadele etmek için kendi deodorantınızı da yapabilirsiniz. Bunun için birine ihtiyacın var sprey şişesi ve örneğin aşağıdaki bileşenler:
Tüm malzemeleri blenderda karıştırın, sprey şişesine ekleyin ve alüminyum içermeyen deodorantınız hazır. Ayrıca internette (örneğin hassas ciltler için alkolsüz) ve karbonatlı başka tarifler de mevcut. Bu aynı zamanda terdeki kokuya neden olan bakterilere karşı da çalışır ve cildi kurutmaz.
Kullanılan kaynaklar: BfR / EFSA / AOK / Ökotest
Ayrıca ilginizi çekebilir:
Bu makale sözde bağlı kuruluş bağlantıları içerir. Daha fazla bilgiyi burada bulabilirsiniz.
#Konular