Advent'e uyum sağlayın: Noel'e hazırlık için ipuçları

Advent'te gizlenen birçok kalori tuzağı var. Bu yıl Noel öncesi dönemi daha sağlıklı geçirmenize yardımcı olacak beş ipucu.


Her yıl büyük cazibe Aralık ayının başında başlar: Nereye giderseniz gidin, tarçın, karanfil ve kakulenin baştan çıkarıcı kokusu vardır. Kurabiyelerden sonra sıcak şarap ve stollen. Bu yıl birçok yerde Noel pazarlarının iptal edilmiş olması bu isteği azaltmıyor. 2020'de insanlar kendi dört duvarlarında daha çok yiyecek: Kurabiye tabakları cömertçe doldurulacak, ocakta sıcak şarap var, buzdolabında Cremant var ve bu karanlık günlerde hiç kimse küçük bir peynir fondüsine itiraz edemez. aile.