Arama sonuçlarınız

  1. Y

    Kilo verme efsaneleri üzerine Herman Pontzer: “Tek başına egzersiz yeterli değil”

    Şimdi, mayoların sığması için hızlı bir şekilde koşuya başlayın. Amerikalı evrimci biyolog Herman Pontzer, ne yazık ki işe yaramadığını söylüyor. Bir röportajda, şaşırtıcı araştırma sonuçlarını sunuyor ve biz insanlar için hareketin neden hala gerekli olduğunu açıklıyor. Bay Pontzer, bu...
  2. Y

    Eklemler: Eklemlerimiz ve kemiklerimiz için iyi olan beş yiyecek

    Bu arada, chia tohumları veya goji meyveleri müsli kaselerinde veya yulaf lapası için bir sos olarak vazgeçilmez hale geldi – en azından Instagram’daki modaya uygun ve popüler yemek bloglarında gezinirseniz. Sözde süper yiyecekler, birçok blog yazarının sağlık bilincine sahip imajına uyuyor...
  3. Y

    Yalınayak koşmak mı? D değil. Ayak hastalıkları uzmanları buna karşı uyarıyor

    Çoklu Riskler “Korkuyorum”: Bir çocuk doktoru neden acilen çıplak ayakla yürümeyi tavsiye ediyor? Neden yollarda veya vahşi doğada çıplak ayakla yürümemeliyiz? ©Getty Images kaydeden Denise Snieguole Wachter 06/05/2023, 10:54 2 dakika Yalınayak yürümeyi seven herkes şimdi...
  4. Y

    Horlama önleyici yastık: Rahat geceler için 3 model

    gece istirahati Horlama önleyici yastıklar nasıl çalışır ve kimler için uygundur? Horlama önleyici bir yastığın, özel şekli sayesinde nefes almayı iyileştirmesi beklenir. © bymuratdeniz / Getty Images Sürekli horlama, birçok ilişkiyi sabrın sınavına sokar: Az uyuyanlar, her gece muazzam...
  5. Y

    Nasırlardan kurtulun: Güzel ayaklar için en iyi ipuçları

    Çatlak topuklar Nasırları giderin: Bu, ayaklarınızın (tekrar) yumuşak ve esnek hale gelmesidir. Ponza taşı, ayaklardaki nasırları gidermek için denenmiş ve test edilmiş bir yöntemdir. © Studio Annika / Getty Images Topuklardaki ve ayak toplarındaki nasırlar normalde ayakları korumaya...
  6. Y

    Düşük karbonhidratlı diyet, cildinin kaşınmasına ve kırmızı yumrular oluşturmasına neden oldu.

    Genç bir adam sinir bozucu bir kızarıklıkla dermatoloji kliniğine gelir. Alerjik mi? Çok geçmeden netleşir: Onun çektiği acılar feragatle ilgilidir. Genç adam sürekli kendini kaşımak zorunda kaldı. 21 yaşındaki dayanılmaz kaşıntı ile cilt kliniğine geldi. Kırmızı nodüller göğsünü, sırtının...
  7. Y

    Ebeveynler: Ebeveyn olmayı farklı bir şekilde hayal edersem ne yapmalıyım?

    Stefanie Stahl çok satan bir yazar ve psikoterapist, Lukas Klaschinski bir podcast yıldızı ve psikolog – birlikte iki haftada bir aşk, aile ve ortaklıkla ilgili konularda köşe yazıyorlar. Bu konu, ebeveynlerin çocuklarının ihtiyaçları ile kendi ihtiyaçları arasında yürümek zorunda oldukları...
  8. Y

    Güneş Koruyucu Dudaklar: Bu yüzden kendinizi korumalısınız

    Güneş koruması Dudaklarınızı zararlı UV radyasyonundan bu şekilde korursunuz Yaz burada. Ama aynı zamanda kendinizi tehlikeli UV radyasyonundan korumanız gerektiği anlamına da gelir. bu yıldız dudaklar için ürünleri gösterir. © dima_sidelnikov / Getty Images Güneşten korunmak uzun...
  9. Y

    Yüksek tansiyon: Bu konuda etkili bir şekilde yapabilecekleriniz

    kaydeden Constanze Loeffler 06/03/2023, 08:15 1 dakika Bu ülkedeki en azından her beş kişiden birinin tansiyonu yüksek – genellikle fark edilmiyor. Tedavi olmadan damarlar, böbrekler ve beyin zarar görür, potansiyel olarak ölümcül komplikasyonlar tehdit eder. Dünya Sağlık Örgütü’ne...
  10. Y

    Teşhis: Bir erkek korona hastalığından sonra her zaman yorgun olur – Covid sonrası mı?

    Bir adam korona hastalığından sonra normalden daha zayıf ve yorgun, kollarında ve bacaklarında karıncalanma hissediyor. Sebep: kendisi için iyi bir şey yapmak istedi. Bir süre önce, aylardır şiddetli yorgunluk çeken ve kendini güçsüz hisseden genç bir adam yanıma geldi. 20’li yılların...
  11. Y

    Daha mutlu olmak: Bilime göre bu 14 alışkanlık yardımcı oluyor

    Şans garip bir şeydir: Pek çok insan onu o kadar çok ister ki, bu arzu edilen duyguya ulaşmak için neredeyse her şeyi dener. Ve başarılı olduklarında, bir sonraki an tekrar gitti. Mutlu olmak kalıcı değildir. Daha çok, hayatımızın en güzel ve dokunaklı anlarında bizim için hazırladığı...
  12. Y

    Depresyon: Dieter Schneider motosikletteki hastalığı açıklıyor

    Dieter Schneider oğlunu intihar ederek kaybetti. Kaderin darbesi, eski Olimpiyat eskrimcisinin hayatını sonsuza dek değiştirdi. Bugün kendini, çoğunlukla motosikletiyle insanları depresyon hakkında eğitmeye adamıştır. İlk başta, belki her şey normalden biraz daha anlamsız geliyor, sadece...
  13. Y

    İklim değişikliği beraberinde güçlü duygular getiriyor: Psikolog çözümleri gösteriyor

    İklim değişikliği kapıda ve çoğu artık gelecekten korkuyor. Korku ve öfkeden nasıl harekete geçilir? Catherine van Bronswijk İklim değişikliği tamamen bilimsel bir konu değil mi? Atmosferin CO₂ içeriği, fotosentez, küresel ortalama sıcaklıklar veya deniz seviyesi ile ilgilidir. Her şey...
  14. Y

    Ani bebek ölümü: Araştırmacılar olası nedeni keşfetti

    beyindeki anormallik Araştırmacılar hala ani bebek ölümü konusunda kafa karıştırıyorlar. Artık çözüme bir adım daha yakınlar Araştırmacılar şimdi ani bebek ölümünün olası bir nedenini buldular. © Dominic Lipinski / Resim Birliği Ani bebek ölümleri bilim insanlarını uzun süredir meşgul...
  15. Y

    Hastanelerde iklim koruması: klinikler nasıl hazırlanıyor?

    İklim dostu tedavide Hayat kurtarmak ve çevreyi korumak: Klinikler iklimi korumaya nasıl hazırlanıyor? Doktorlar ellerinde anestezi maskesi tutuyor. © Zoonar.com /Yuri Arcurs / Peopleimages.com / Imago Resimleri Hastanelerin yaşam döngüsü değerlendirmesi mutlaka etkileyici değildir...
  16. Y

    Dünya Tütüne Hayır Günü: Almanya sigaraya karşı sadece tereddütle mücadele ediyor

    Dünya Tütünsüz Günü Sigara içen gençlerin oranı artıyor: Almanya sigaraya karşı sadece tereddütle mücadele ediyor 2020’de olduğundan daha fazla insan, özellikle 16 ila 29 yaşları arasında sigara içiyor © Julian Stratenschulte / DPA Almanya’da her yıl on binlerce insan sigara nedeniyle...
  17. Y

    Mucize Şifacılar: Şarlatan Doktorların Numaraları ve Hastalar Onları Nasıl Tanır?

    30.05.2023, 19:21 10 dakika İnternette “kanser” ve “alternatif şifa yöntemleri” gibi anahtar kelimeler ararsanız, şifa için sihirli formüller sunan natüropatlar, mucizevi şifacılar ve doktorlarla karşılaşırsınız. Şüpheli teklifler nasıl tanınır? İsviçreli Renate Mulofwa* meme kanserine...
  18. Y

    Obezite: Metabolik sendromu bu kadar tehlikeli yapan nedir?

    kaydeden Constanze Loeffler 05/29/2023, 20:04 2 dakika Metabolik sendrom söz konusu olduğunda birbirini destekleyen dört bulgu bir araya gelir. “Ölümcül bir dörtlü” oluştururlar. Hastalık sıklıkla kalp krizi veya felç gibi tehlikeli damar hastalıklarına yol açar. Bu ülkede milyonlarca...
  19. Y

    Baş ağrısı: Ağrı kesiciler onu nasıl kötüleştirebilir?

    kaydeden Constanze Loeffler 30.05.2023, 06:16 1 dakika Ağrı kesicilerin kendileri baş ağrılarını tetikleyebilir. Bu nedenle, akut semptomları olan kişiler ayda en fazla on gün hap almalıdır. Her şeyden önce, triptanlar ve ASA, parasetamol veya ibuprofen gibi geleneksel ağrı kesiciler...
  20. Y

    Menopoz: Hormon tedavisine karşı önyargı üzerine Sheila de Liz

    kaydeden Constanze Loeffler 29.05.2023, 10:53 6 dakika Jinekolog ve çok satan yazar Sheila de Liz, menopoz ve hormon tedavisi hakkındaki tartışmayı ana akım haline getirdi. Kendi uyku bozuklukları ve neden eski önyargıların hala tartışmaya hakim olduğu hakkında bir konuşma. Bayan Dr...